…ca să-ți spun ce să gătești! În perioada premergătoare sărbătorii Paștelui, pe 20 aprilie, la ora 18, avem o ediție specială Spune-mi ce ai în frigider, ca să-ți spun ce să gătești. Urmărește-o și tu pe Dr. Diana Voican, care face o vizită virtuală în casele noastre și ne spune ce să gătim sănătos cu […]
cursuri.sanatosdemic.ro – Prima platformă de educație pentru alimentația sănătoasă
Asociația SAMAS și Danone România lansează prima platformă de educație pentru alimentația sănătoasă a copiilor din țara noastră: www.cursuri.sanatosdemic.ro. Platforma găzduiește cursul Sănătos de mic, care este gratuit pentru cadrele didactice și medicale din grădinițele de stat și le oferă și credite profesionale, fiind acreditat de către Ministerul Educației și OAMMR (Ordinul Asistenților Medicali și […]
Pe 19 aprilie te așteptăm în bucătăria noastră
Pe 19 aprilie, te așteptăm în bucătăria noastră, la un nou atelier de gătit. Dia (alias Dr. Diana Voican, medic pediatru, cu specializare în nutriție), ne îndrumă să pregătim 3 rețete pentru Paște: o salată Primavera, în 2 feluri, o maioneză în 3 variante și un smoothie de primăvară. Atelierul este gratuit și se desfășoară […]
Mâncatul emoțional: cum îl previi, cum îl tratezi
Deseori observăm copii care se refugiază în ceva dulce atunci când sunt supărați, nervoși sau plictisiți. Sau care nu se lasă până când nu dau gata un pachet întreg de sărățele. Acest lucru poate fi o consecință a unui model parental sau a unei relații disfuncționale din familie. Simona Retea, psiholog psihoterapeut, ne spune ce […]
Spune-mi ce ai în frigider…
ca să-ți spun ce să gătești! Pe 18 februarie avem o nouă ediție Spune-mi ce ai în frigider, ca să-ți spun ce să gătești, cu Dr. Diana Voican, medic pediatru și director medical al programului Sănătos de mic. Diana preia controlul asupra frigiderelor noastre și ne spune ce să gătim sănătos cu ce avem în […]
Pe 2 februarie gătim cu Dia
Pe 2 februarie gătim cu Dia, alias Dr. Diana Voican, medic pediatru și Director Medical al programului Sănătos de mic. Pregătim 2 rețete delicioase, ușor de preparat și care vor fi, cu siguranță, pe placul întregii familii. Atelierul este gratuit și se desfășoară pe platforma zoom. Înscrierea se face prin acest formular – bit.ly/azigatimcudia […]
Gătești cu noi?
Pe 26 noiembrie, la ora 18, te invităm la un nou atelier de gătit sănătos, alături de Dr. Diana Voican, medic pediatru , cu specializare în nutriție. Pregătim 2 rețete sănătoase, gustoase și ușor de pregătit, care vor fi pe placul tuturor membrilor familiei. Participarea la atelier este GRATUITĂ, în baza înscrierii prin acest formular. […]
Hai în bucătăria Sănătos de mic!
Pe 19 noiembrie, la ora 18, te invităm în bucătăria noastră online, pe pagina de facebook Sănătos de mic – Nutriția Preșcolarului. Gătim cu Dia, alias Dr. Diana Voican, medic pediatru, cu specializare în nutriție și Director Medical al programului Sănătos de mic. Dacă mergi la cumpărături zilele acestea, nu uita să pui în coș […]
Pe 5 noiembrie gătim (din nou) sănătos
Pe 5 noiembrie, la ora 18, te invităm la un nou atelier de gătit sănătos, susținut de Dr. Diana Voican, medic pediatru, cu specializare în nutriție pediatrică și Director Medical al programului Sănătos de mic. Atelierul este transmis în direct, pe pagina de facebook Sănătos de mic Și pentru că este sezonul dovlecilor și vrem […]
Pe 28 octombrie gătim cu Dia
Dia, alias Dr. Diana Voican, medic pediatru cu specializare în nutriție pediatrică, te așteaptă la o nouă sesiune de gătit sănătos. Ne vedem pe 28 octombrie, la ora 18 pe pagina de facebook Sănătos de mic – Nutriția Preșcolarului, să pregătim împreună hummus de toamnă și brioșe cu dovleac. Uite de ce ingrediente ai nevoie, […]