Misiune

Sănătos de mic își propune să reducă riscul de obezitate pentru copiii preșcolari și să formeze obiceiuri alimentare sănătoase, printr-un program național de educație nutrițională în grădinițe. Acesta este dezvoltat în colaborare cu mai multe societăţi medicale şi institute de sănătate publică şi este susținut de Inspectoratul Şcolar Bucureşti și Casa Corpului Didactic.

Activităţi

Programul Sănătos de mic include activități în cadrul grădiniței, dar și în afara acesteia, destinate preşcolarilor, părinţilor, personalului din grădiniţe.
Specializăm cadrele medicale și didactice în nutriția sănătoasă a preșcolarului, organizăm lecții interactive cu copii și ateliere de gătit sănătos și conferințe pentru părinți.

Rezultate

142 de grădinițe înscrise în program

21.300 de copii implicați în program

31.950 de părinți implicați în program

105  ateliere de gătit sănătos desfășurate în grădinițe

4 conferințe dedicate părinților

Ghid de nutriție

Rețete video - Sănătos de mic

Noutăţi

sanatos de mic oua

Ouă creative pentru Paște

Din vopsitul ouălor poți face o lecție distractivă și educativă. Copiii vor fi uimiți și vor afla o mulțime de lucruri interesante. Inspiră-te din ideile următoare și pune de acum pe lista de cumpărături ingredientele pentru ouă creative pe care le poți face de Paște împreună cu cei mici. Dă click de imaginea de mai […]

fruits-2546119_1920

Alimente bune pentru imunitate

Este o perioadă în care răcim des, copiii în mod special. Există multe forme de viroze, cea mai cunoscută fiind gripa. Este firesc să ne îmbolnăvim și chiar benefic, acest lucru ajutând la dezvoltarea și maturizarea sistemului imunitar, a imunității, prin mobilizarea ”soldățeilor” care alcătuiesc acest sistem – spune Diana Voican, medic pediatru și coordonator […]

saantos de mic reteta socata

Cum faci socată

Este gustoasă și sănătoasă și se prepară ușor. Socata ne oferă savoarea aparte a florilor de soc, dar și toți compușii din acestea, cu proprietățile lor curative, de folos în lupta cu bronșite, faringite, gripă, dar și reumatism, infecții urinare sau gută.  Uite cum să faci socată la tine acasă. INGREDIENTE/aproximativ 60 porții 12-14 flori […]

Testimoniale

"Alfabetizarea nutriţională trebuie să preceadă învăţarea alfabetului. Cariera unui om este importantă, dar să pregătim copiii în primul rând pentru sănătate, care este o condiţie pentru succes şi fericire."

testimoniale-dr-hancu
Acad. Prof. Dr. Hâncu Nicolae Prof. Univ., Doctor în Ştiinţe medicale Preşedinte de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie si Boli Metabolice

"Ora de la grădinița Căsuța Copiilor a fost un deliciu. Toți prietenii mei, copiii (grupa mare și grupa mijlocie) au participat activ și cu mult zel. La cunoștințele deja știute despre legume și fructe au adăugat altele noi. Astfel, cu ajutorul lui DINO, au aflat, după ce le-au sortat pe culori, ce ne aduce bun în sănătate fiecare culoare ... roșu, galben și portocaliu, verde, alb, mov. Fiecare copil a realizat câte un chip fericit cu ajutorul legumelor și fructelor, iar DINO le-a transmis un sfat prețios: consumă zilnic două porții de fructe și trei porții de legume proaspete!"

testimoniale
Florentina Stănescu Educator Nutriționist
to top button
error

Spuneți-le și prietenilor despre nutriția sănătoasă!