search
Misiune

Sănătos de mic își propune să reducă riscul de obezitate pentru copiii preșcolari și să formeze obiceiuri alimentare sănătoase, printr-un program național de educație nutrițională în grădinițe. Acesta este dezvoltat în colaborare cu mai multe societăţi medicale şi institute de sănătate publică şi este susținut de Inspectoratul Şcolar Bucureşti și Casa Corpului Didactic.

Activităţi

Programul Sănătos de mic include activități în cadrul grădiniței, dar și în afara acesteia, destinate preşcolarilor, părinţilor, personalului din grădiniţe.
Specializăm cadrele medicale și didactice în nutriția sănătoasă a preșcolarului, organizăm lecții interactive cu copii și ateliere de gătit sănătos și conferințe pentru părinți.

Rezultate

184 de grădinițe înscrise în program

21.300 de copii implicați în program

31.950 de părinți implicați în program

131 ateliere de gătit sănătos desfășurate în grădinițe

6 conferințe dedicate părinților

Ghid de nutriție

Rețete video - Sănătos de mic

Noutăţi

IMG-20210925-WA0007

Baton cu ovăz și fructe

Ingrediente pentru 4 porții: o cană fulgi de ovăz 2 banane coapte o lingură semințe de chia 1/2 linguriță scorțișoară 1/2 cană fructe de pădure 1/2 linguriță bicarbonat zeama de la 1/2 lămâie Mod de preparare: Folosește un blender de mână sau o furculiţă, pentru a zdrobi bananele. Adaugă fulgii de ovăz, seminţele de chia, […]

IMG-20210925-WA0006

Wrap cu pui și turmeric

Ingrediente pentru o porție: o lipie din făină integrală 100 g piept de pui tras la tigaie sau gătit la cuptor, un castravete murat salată verde Pentru sos: o lingură ulei de măsline 1/2 linguriță turmeric 1/2 linguriță muștar Dijon zeamă de la 1/2 lămâie sare și piper după gust Mod de preparare Pune lipia […]

DSC02836

Am lansat primul pachet educațional pentru alimentație sănătoasă în familie

Am lansat primul pachet educațional complet pentru o alimentație sănătoasă în familie dezvoltat în programul Sănătos de mic  ꟷ  Ghidul pentru părinți și Jocul Căpitanul Farfurie, la Cluj în cadrul Festivalului Internațional de Carte Transilvania. Evenimentul de lansare s-a bucurat de prezența a doi invitați special: Prof. Univ. Dr. Nicolae Hâncu, Membru de Onoare al Academiei Române și dna Prof. Dr. […]

Testimoniale

"Alfabetizarea nutriţională trebuie să preceadă învăţarea alfabetului. Cariera unui om este importantă, dar să pregătim copiii în primul rând pentru sănătate, care este o condiţie pentru succes şi fericire."

testimoniale-dr-hancu
Acad. Prof. Dr. Hâncu Nicolae Prof. Univ., Doctor în Ştiinţe medicale Preşedinte de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie si Boli Metabolice

"Ora de la grădinița Căsuța Copiilor a fost un deliciu. Toți prietenii mei, copiii (grupa mare și grupa mijlocie) au participat activ și cu mult zel. La cunoștințele deja știute despre legume și fructe au adăugat altele noi. Astfel, cu ajutorul lui DINO, au aflat, după ce le-au sortat pe culori, ce ne aduce bun în sănătate fiecare culoare ... roșu, galben și portocaliu, verde, alb, mov. Fiecare copil a realizat câte un chip fericit cu ajutorul legumelor și fructelor, iar DINO le-a transmis un sfat prețios: consumă zilnic două porții de fructe și trei porții de legume proaspete!"

testimoniale
Florentina Stănescu Educator Nutriționist
to top button
error

Spuneți-le și prietenilor despre nutriția sănătoasă!