Conferința ”Sănătos de mic”
  • Dezbatere organizată sub patronajul Comisiei de Sănătate Publică din Senatul României
  • 27 martie 2018, de la ora 09.00 la Palatul Parlamentului, Sala Avram Iancu
  • Detaliile despre conferință aici: invitație 
Ghid de nutriţie

Elaborat pe baza recomandărilor naționale privind nutriția corectă la vârsta preșcolară:

  • ”Ghidul de alimentație sănătoasă”, publicat de Societatea de Nutriție din România și adoptat de Ministerul Sănătății ca ghid național,
  • Ordinul Ministerului Sănătății nr. 1955/1995
  • Ordinul Ministerului Sănătății nr. 1563/2008.
Realizări
  • 12 cadre medicale pregatite ca Educatori Nutriţionişti
  • 3 gradiniţe incluse în proiectul pilot
  • Analiza meniului din gradiniţe

Noutăţi

22835332_290269344813380_1759781313_n
Budincă de chia cu piure de fructe

Budincă de chia cu piure de fructe – rețetă pentru 4 porții, Codruța Gabriela Nedelea – Specialist în Nutriție Asociația SAMAS Ingrediente: 8-10 linguri semințe de chia 600 ml lapte Extract de vanilie 2 pere 2 nectarine Mod de preparare: Laptele se toarnă într-un recipient și se adaugă extractul de vanilie, apoi se pun semințele […]

IMG-20181030-WA0006
Dovleac copt, cu dressing de portocale

Este bogat în antioxidanţi şi vitamine, dar sărac în calorii şi, în plus, conţine caroten (important pentru sănătatea sistemului nervos) din abundenţă. Iată de ce ar fi bine ca în meniul celor mici să introducem și dovleacul. Codruța Nedelea, consultant nutriționist în programul Sănătos de mic, vă  propune o rețetă de dovleac copt cu dressing […]

sanatosdemic-hdr-2-home-top
Un mic dejun sănătos pentru copii

Ce presupune un mic dejun sănătos pentru copii, de Gabriela Codruța Nedelea, Specialist în Nutriție Chiar dacă orice părinte știe că micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei, de multe ori, copiii nu sunt hrăniți corect dimineața. Ce ar trebui să le servim prichindeilor noștri pentru a se dezvolta cât mai armonios? Iată care […]

separator

Testimoniale

"Alfabetizarea nutriţională trebuie să preceadă învăţarea alfabetului. Cariera unui om este importantă, dar să pregătim copiii în primul rând pentru sănătate, care este o condiţie pentru succes şi fericire."

testimoniale-dr-hancu
Acad. Prof. Dr. Hâncu Nicolae Prof. Univ., Doctor în Ştiinţe medicale Preşedinte de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie si Boli Metabolice

"Ora de la gradinita Casuta Copiilor a fost un deliciu.Toti prietenii mei, copiii(grupa mare si grupa mijlocie) au participat activ si cu mult zel. La cunostintele deja stiute despre legume si fructe au adaugat altele noi. Astfel, cu ajutorul lui DINO au aflat, dupa ce le-au sortat dupa culori, ce ne aduce bun in sanatate fiecare culoare...rosu,galben si portocaliu, verde, alb, mov. Fiecare copil a realizat cate un chip fericit cu ajutorul legumelor si fructelor, iar DINO le-a transmis un sfat pretios: consuma zilnic doua portii de fructe si trei portii de legume proaspete! "

testimoniale
Florentina Stănescu Educator Nutriționist
to top button