Misiune

Sănătos de mic își propune să reducă riscul de obezitate pentru copiii preșcolari și să formeze obiceiuri alimentare sănătoase, printr-un program național de educație nutrițională în grădinițe. Acesta este dezvoltat în colaborare cu mai multe societăţi medicale şi institute de sănătate publică şi este susținut de Inspectoratul Şcolar Bucureşti și Casa Corpului Didactic.

Activități

Programul Sănătos de mic include activități în cadrul grădiniței, dar și în afara acesteia, destinate preşcolarilor, părinţilor, personalului din grădiniţe.
Specializăm cadrele medicale și didactice în nutriția sănătoasă a preșcolarului, organizăm lecții interactive cu copii și ateliere de gătit sănătos și conferințe pentru părinți.

Rezultate

71 de grădinițe înscrise în proiect (jumătate din grădinițele de stat din București)

14.200 de copii participanți în program

21.300 de părinți informați

35 de ateliere de gătit și 3 conferințe dedicate părinților

Noutăţi

shutterstock_765214468

10 reguli pentru o viață mai sănătoasă

Nu e chiar atât de greu să duci o viață mai sănătoasă. Câteva reguli de bază, recomandate de Diana Voican, medic pediatru, cu specializare în nutriție și nutriție pediatrică și coordonator al programului Sănătos de mic, te ajută să faci, pas cu pas, schimbări în bine pentru tine și familia ta. Mâncați în familie Faceți […]

popcorn conopida0

Popcorn de conopidă

INGREDIENTE/2 porții 2 buchețelele de la o conopidă medie/200 g 2 linguri ulei de porumb/ 20 ml 1 linguriță de fulgi de drojdie inactivă/5 g 3 linguri boia dulce/10 g 3 linguri parmezan ras/30 g 2 linguri pesmet de pâine integrală/50 g MOD DE PREPARARE: Se desface conopida în buchețele mici, se amestecă cu ulei […]

trenulet legume0

Trenulețul de legume

INGREDIENTE/PORȚIE (un ”vagon”) 1/2 ardei gras (roșu, galben sau verde) 2 roșii cherry 1/2 castravete tăiat rondele 5 bețișoare de morcov 2 bețișoare de dovlecel 2 buchețele de conopidă 2 ciuperci scobitori pentru “roți” MOD DE PREPARARE: Se taie ardeii în jumătăți. Se curăță cu grijă de cotor. Se montează rondele de castravete ca ”roți”, […]

Testimoniale

"Alfabetizarea nutriţională trebuie să preceadă învăţarea alfabetului. Cariera unui om este importantă, dar să pregătim copiii în primul rând pentru sănătate, care este o condiţie pentru succes şi fericire."

testimoniale-dr-hancu
Acad. Prof. Dr. Hâncu Nicolae Prof. Univ., Doctor în Ştiinţe medicale Preşedinte de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie si Boli Metabolice

"Ora de la gradinita Casuta Copiilor a fost un deliciu.Toti prietenii mei, copiii(grupa mare si grupa mijlocie) au participat activ si cu mult zel. La cunostintele deja stiute despre legume si fructe au adaugat altele noi. Astfel, cu ajutorul lui DINO au aflat, dupa ce le-au sortat dupa culori, ce ne aduce bun in sanatate fiecare culoare...rosu,galben si portocaliu, verde, alb, mov. Fiecare copil a realizat cate un chip fericit cu ajutorul legumelor si fructelor, iar DINO le-a transmis un sfat pretios: consuma zilnic doua portii de fructe si trei portii de legume proaspete! "

testimoniale
Florentina Stănescu Educator Nutriționist
to top button