O conferință despre nutriție, marca Sănătos de Mic, despre cum ne afectează sănătatea ceea ce mâncăm, dependența de zahăr și efectele obezității asupra psihicului copiilor, dar și ce putem face pentru a preveni sau corecta obiceiurile alimentare greșite. Ce înseamnă exces de zahăr, sare și exces de grăsimi la copii, care sunt cantitățile permise? Cât […]
Conferințe pentru părinți
Părinți mai informați, alegeri mai sănătoase
Să induci obiceiuri alimentare și un stil de viață sănătos copilului este esențial pentru o bună creștere și dezvoltare. La conferințele Sănătos de mic medici și specialiști în nutriție, psihologia copilului și sport ne vorbesc despre importanța alimentației echilibrate, despre riscurile obezității în plan fizic și emoțional, despre sportul potrivit în funcție de vârsta copilului și despre cum să ne hrănim mai sănătos cu bugete mai mici. Intrarea la conferințele Sănătos de mic este gratuită!
Obezitatea infantilă
Ultimele cifre oficiale spun că 1 din 4 copii din România este supraponderal sau obez. Copiii și adolescenții obezi au un risc crescut de probleme articulare, apnee de somn, probleme sociale, psihologice și în proporție de 60% devin adulți obezi. Care sunt cauzele obezității și ce putem face ca părinți pentru a o preveni? Care […]
Cum să „hrănim” imunitatea
Descoperă conferința Sănătos de mic – Nutriția Preșcolarului, unde, împreună cu Dr. Camelia Berghea, Dr. Diana Voican și Prof. Dr. Dan Vodnar, am vorbit despre cum să ne ”hrănim” imunitatea. Descifrează alături de noi ABC-ul imunității pentru a crește copii sănătoși și puternici. Răspunsuri întrebări Prof. Dr. Dan Vodnar Powered by Danone
Cum să mâncăm mai sănătos pentru noi și pentru planetă
Modul în care ne hrănim influențează în mod decisiv starea noastră de sănătate, dar și binele planetei. Se spune că o alimentație bazată mai mult pe plante ne-ar îmbunătăți starea de sănătate, prevenind bolile cardiovasculare, diabetul, forme de cancer, boli respiratorii și ar ajuta la regenerarea planetei. Trei specialiști în nutriție și biotehnologii alimentare îți […]
Nu-ți mânca emoțiile
Stresul și trăirile negative din perioada copilăriei determină mâncatul emoțional și tipare alimentare care duc la obezitate. Dr. Bogdan Pascu, medic endocrinolog pediatru, Dr. Diana Voican, medic pediatru și Simona Retea, psiholog psihoterapeut, te învață cum să-ți ferești copilul de riscurile de obezitate și pubertate precoce și cum să-l ajuți să-și proceseze sănătos emoțiile și […]
Obezitatea: un pericol mare, de la vârste mici
Obezitatea infantilă a devenit în ultimii ani o problemă de sănătate publică majoră la nivel mondial, iar România nu face excepție. Obezitatea cauzată de un stil de viață nesănătos este problema de sănătate numărul 1 la copiii români, conform datelor INSP, iar prevalența ei este în creștere. Pe 3 noiembrie, la ora 18, te invităm […]
Ce am aflat de la medici la conferința Sănătos și în pandemie
Nu frigul și curentul sunt de vină când copiii se îmbolnăvesc la intrarea în colectivitate, ci faptul că intră în contact prelungit cu agenți patogeni, de care ”fac schimb” – au explicat medicii invitați la conferința Sănătos și în pandemie, organizată de Asociația SAMAS în cadrul programului Sănătos de mic și susținută de compania Stada, […]
Sănătos și în pandemie
Toamna se numără… episoadele de strănut, tuse și febră. Când intră din nou în colectivitate, copiii sunt mai expuși la bacterii și virusuri care se răspândesc cu repeziciune. Pe un teren vulnerabil, acestea pot provoca infecții bacteriene sau virale serioase: bronșite, bronșiolite sau pneumonii. Pe 9 septembrie, la ora 11, te invităm la conferința Sănătos […]
Seminar Sănătos de mic la MaternoPedia
Până la vârsta de 8 ani, 26,8% dintre copiii români sunt deja supraponderali sau obezi! Obezitatea ocupă locul 2 într-un top al problemelor de sănătate pentru copiii preșcolari și școlari din România. Asociația SAMAS te invită la seminarul ”Sănătos de mic”, care va avea loc pe 27 octombrie, între orele 13.30 – 16.00, la Sala […]
