Kilogramele în plus nu vin doar din alimentație, iar premisele pentru problemele cu greutatea, de mai târziu, se creează încă din viața uterină. La conferința Sos greutatea – hrană și mișcare pentru sănătate am vorbit despre cauzele care determină acumularea de kilograme în plus și, mai ales, despre ce putem face pentru a avea generații mai sănătoase. Am aflat care este legătura dintre particulele de plastic pe care le inhalăm și dereglările endocrine și pubertatea instalată din ce în ce mai devreme la copii, am înțeles de ce expunerea la social media influențează nu doar statea fizică de sănătate, ci și echilibrul emoțional al copiilor. Am vorbit despre testele de laborator și cum ne ajută ele să avem un tablou cât mai complet asupra stării de sănătate a unui copil, am discutat despre meniul potrivit pentru copii, cum măsurăm corect porțiile pentru cei mici și cum putem să creăm obiceiuri alimentare sănătoase pentru ei. Nu au lipsit nici sfaturile legate de mișcare și sporturile potrivite pentru copii, în funcție de vârsta și temperamentul lor. În plus, părinții prezenți au aflat în direct răspunsuri la propriile întrebări despre sănătatea și dezvoltarea copiilor și s-au bucurat de premiile de la tombolă și cadourile oferite de partenerii evenimentului. Nu i-am uitat nici pe cei mici, care au avut parte de o porție zdravănă de creativitate și joacă la atelierul organizat cu sprijinul prietenilor de la Bufnița din tei și sub atenta supraveghere a voluntarilor noștri – cărora le mulțumim încă o dată pe această cale.
Le mulțumim specialiștilor care ne-au fost alături și care au răspuns la întrebările colegei noastre Eli Roman, moderatoare a evenimentului: Anca Grecu (doctor în educație fizică și sport), Anca Mihaela Hâncu (medic, nutriționist, doctor în științe medicale), Antoanela Curici (medic primar medicină de laborator, asistent universitar), Diana Voican (medic pediatru cu specializare în nutriție pediatrică), Simona Retea (psiholog psihoterapeut), Mihai Craiu (medic primar pediatrie, doctor în științe medicale).
Mulțumiri și coorganizatorilor evenimentului: DANONE ROMÂNIA ȘI SOCIAL MOMS
Partenerilor: SYNEVO, ACTIVIA
Susținătorilor: RODAGRIA, SECOM, TECHIR, SMILEAT, CIPI, NEXT, BABY SPA, FLORĂRIA MAGNOLIA ȘI BUFNIȚA DIN TEI
și partenerilor media: 360MEDICAL, VIAȚA MEDICALĂ, ȘTIRIMED, 9 VREMPARINTI, 24LIFE.
Sănătos de mic este un program social de educație nutrițională în grădinițe.
Prin activitățile noastre, reducem riscul de obezitate infantilă și formăm obiceiuri alimentare sănătoase. Poți susține și tu dezvoltarea programului la nivel național, cumpărând Ghidul de nutriție pentru părinți de aici, jocul Căpitanul Farfurie (de aici) sau pachetul care le conține pe amândouă, la un preț promoțional (de aici). Îți mulțumim pentru sprijin!
0 Comments