Se potrivesc și pentru Moș Nicolae și pentru Moș Crăciun. Și mai ales, pentru familia ta. Le poți spune biscuiți de turtă dulce sau fursecuri – sunt la fel de delicioși. Uite de ce ingrediente ai nevoie dacă vrei să îi pregătești.
Ingrediente pentru 40 de bucăți
- 250 g făină
- 50 g unt
- 100 g miere
- 1 ou
- 1 lingură condimente pentru turtă dulce (scorțișoară, cuișoare, cardamom)
- ½ linguriță praf de copt
- zahăr pudră pentru decor
Mod de preparare
Se amestecă oul cu untul și mierea, se adaugă făina, condimentele și praful de copt. Se întinde o foaie groasă de cca 4-5 mm și se taie forme diferite cu șabloane. Se coc pe hârtie de copt la 180 grade, 10-12 minute. Se lasă să se răcească și se pudrează cu zahăr. Se păstrează în borcane închise 2-3 săptămâni.
Valori nutriționale (pentru o bucată)
Calorii: 34 / Lipide: 1 g / Carbohidrați: 6 g / Fibre: 1 g / Proteine: 1 g
Sănătos de mic este un program social de educație nutrițională în grădinițe.
Prin activitățile noastre, reducem riscul de obezitate infantilă și formăm obiceiuri alimentare sănătoase. Poți susține și tu dezvoltarea programului la nivel național, cumpărând Ghidul de nutriție pentru părinți de aici, jocul Căpitanul Farfurie (de aici) sau pachetul care le conține pe amândouă, la un preț promoțional (de aici). Îți mulțumim pentru sprijin!
0 Comments